Movimenti e danze di Gurdjieff, antiche pratiche per sviluppare la consapevolezza.

“Gurdjieff ci ha trasmesso una scienza in grado di mostrarci chi siamo e le nostre capacità potenziali, ciò che occorre sviluppare” J.De Salzmann. “Lavorava sulla nostra essenza. Prestava ascolto al nostro bisogno interiore con pazienza e gentilezza instancabili, indicava ad ognuno di noi un preciso atto interno che era necessario al momento dato, per liberarsi…

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Rimedi naturali per i dolori mestruali

La dismenorrea, definizione medica per i dolori mestruali, è un disagio molto diffuso, soprattutto nelle donne giovani nelle quali il ciclo mestruale si è appena stabilizzato, tanto che rappresenta la prima causa di assenteismo dalla scuola e dal lavoro. Particolarmente soggette sono le ragazze sotto i 20 anni, quelle che hanno avuto il primo ciclo prima…

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L’OMS aprirà le porte alla Medicina Tradizionale Cinese

Tra le novità introdotte dalla nuova Classificazione Internazionale delle Malattie (ICD), che entrerà in vigore dal gennaio 2022, c’è quella che vede l’OMS aprire la porta alla Medicina Tradizionale Cinese. La classificazione internazionale delle malattie, incidenti e cause di morte (ICD, International Statistical Classification of Diseases, Injuries and Causes of Death) è uno strumento di…

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Rimedi Naturali per l’Asma

Scopri in questo articolo quali sono i rimedi naturali per l’asma e comprendi cosa vuole comunicarti il tuo corpo attraverso questo sintomo! Dal 1985 ad oggi i casi di asma e rinite allergica sono raddoppiati sia a causa dell’inquinamento sia dello stile di vita errato, soprattutto per i bambini. Il dato ci porta a riflettere…

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Rimedi naturali per la cistite, ritrova il benessere con la Naturopatia

La cistite è un’infezione delle vie urinarie prodotta da diversi microorganismi che risiedono nell’intestino come l’Escherichia coli, il Proteus, o l’Enterococcus. Il sesso femminile è il più soggetto a contrarre la cistite a causa della conformazione anatomica delle vie urinarie, infatti il condotto da cui fuoriesce l’urina nelle donne è lungo 3-5 cm, mentre per gli…

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Rimedi naturali per le scottature solari: come prevenirle e alleviarle

Quali sono i rimedi naturali per le scottature solari?  Quali pratiche possono aiutare la pelle a sopportare al meglio i raggi del sole? L’estate è cominciata e il sole padroneggia le nostre giornate: quale parte del corpo è più stressata in questo periodo dell’anno? La pelle. La naturopatia insegna a preparare la cute all’esposizione al…

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Dalle gambe gonfie all’insonnia, i benefici dell’idroterapia

Gambe gonfie, problemi di insonnia? Stanchezza cronica o mal di testa? Grazie all’idroterapia puoi alleviare molti disturbi in modo naturale e in perfetta sintonia con il tuo organismo. La primavera è ufficialmente arrivata e con l’alternarsi del sole e delle piogge unito all’aumento della temperatura, la nostra capacità di adattamento è messa alla prova. A…

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5 rimedi naturali per depurare l’organismo

La primavera è iniziata e cosa possiamo fare per prepararci a viverla al meglio? Depuriamo il fegato e l’intero organismo per raccogliere le energie e ripartire dopo il freddo inverno. Chi conosce la medicina tradizionale cinese sa bene che in questo periodo l’energia del fegato deve essere sostenuta e per farlo, dobbiamo utilizzare un’alimentazione sana,…

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[Infografica] 4 tisane invernali per sostenere la tua salute

Le tisane sono veri e propri rimedi che è possibile utilizzare per aiutare il corpo a mantenere lo stato di salute anche quando freddo, pioggia e nebbia mettono alla prova soprattutto le vie respiratorie. Con lo scopo di scaldare, decongestionare le vie respiratorie e sostenere le difese immunitarie in caso di influenza, puoi preparare in…

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Impara a lasciar andare e a far spazio al nuovo in 6 mosse

Uno dei problemi più frequenti che incontro, quando ascolto le persone durante i trattamenti, è la difficolta nel lasciar andare. Cosa significa “lasciar andare”? Prova a prendere come esempio l’apparato digerente: inseriamo il cibo nella bocca che ha il compito iniziale di masticare la materia e renderla più “morbida” e digeribile, il cibo scende verso…

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