Corso serale di

YOGA E RILASSAMENTO

OGNI MARTEDI' SERA  | DALLE ORE 20.00 ALLE 21.30

Presso LUMEN | San Pietro in Cerro PC

Docente del corso

ALESSANDRO PERA

Insegnante di yoga e tecniche di rilassamento, approfondisce nel suo percorso gli aspetti dello yoga come via per l'auto-conoscenza e lo sviluppo interiore. La pratica dello yoga vissuta come viaggio dentro di sè alla riscoperta dei propri talenti.
Specializzato anche in cromoterapia, utilizza il colore come strumento di analisi e potenziamento attitudinale.

STRESS, RIGIDITA' E DOLORI?

Lo Yoga è un efficace strumento per superare tensioni fisiche e stress mentale, creando uno stato di armonia interiore che si riflette sul piano fisico e relazionale.

Ogni seduta si conclude con un profondo rilassamento guidato.

Il corso è riservato ai Soci

LEZIONE DI PROVA: GRATUITA

LEZIONE SINGOLA: € 15.00

PACCHETTO 5 LEZIONI: € 60,00

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Iscriviti ora online

PACCHETTO 5 LEZIONI

€ 60.00

Non sei ancora socio? Diventalo Ora

Perché partecipare?

  • Per sciogliere tensioni muscolari
  • Per risolvere problemi di dolori articolari
  • Per ritrovare flessibilità e armonia
  • Per una vita in salute
  • Per creare uno stato di pace interiore

LUMEN - Associazione di Promozione Sociale
Via Polignano, 5 -  San Pietro in Cerro PC
T. 0523838172 Mail. [email protected]