7 Giugno 20200Comments

Meditare a casa per alleviare lo stress dell’emergenza Covid 19

Imparare e praticare semplici tecniche di rilassamento (esercizi di respirazione, rilassamento muscolare, meditazione mentale) può essere molto utile per alleviare il disagio fisico e mentale all’epoca del coronavirus. “Le misure

by Davide Maria Pirovano

Crescita Interiore

18 Febbraio 20200Comments

Consapevolezza: la vita è un puzzle in scatola, 300 pezzi più o meno

Più è elevato il tuo livello di Consapevolezza/Coscienza e, pur rimanendo il puzzle della stessa dimensione, minori e più grossi saranno i pezzi e conseguentemente sarà più semplice comporlo. Scopri

by Davide Maria Pirovano

Crescita Interiore

25 Luglio 20190Comments

Cose che capitano durante il Viaggio in India con LUMEN

L’anno scorso durante il nostro viaggio esplorativo del Nord dell’India in preparazione al viaggio in India con LUMEN di Ottobre, io e Davide stavamo passeggiando per le strade di Tattapani,

by Lorenzo Tuci

Crescita Interiore

21 Aprile 20192Comments

Viaggiare per ritrovare se stessi? Ecco perché l’India mi ha cambiato la vita

Viaggiare è, da sempre, un potente strumento per ritrovare se stessi...A volte, quando meno ce lo aspettiamo, arriva quell'improvviso bisogno di partire e di dare una svolta al caos quotidiano, per trasformarsi

by Lorenzo Tuci

Crescita Interiore

30 Gennaio 20192Comments

Sviluppa più consapevolezza e smettila di fare il pavone!

Medita ed evita comportamenti da stallone o da giumenta di harem Spiegare che cosa significa meditare e produrre consapevolezza è complicato, farlo all’interno di un articolo che cerca di sponsorizzare la

by Davide Maria Pirovano

Crescita Interiore

18 Gennaio 20192Comments

Movimenti e danze di Gurdjieff, antiche pratiche per sviluppare la consapevolezza.

“Gurdjieff ci ha trasmesso una scienza in grado di mostrarci chi siamo e le nostre capacità potenziali, ciò che occorre sviluppare” J.De Salzmann. “Lavorava sulla nostra essenza. Prestava ascolto al nostro bisogno

by Soili Rainieri

Crescita Interiore

15 Novembre 20180Comments

L’ego: un bambino piccolo, molesto e capriccioso

Non tutti ci riescono, ma, se stai leggendo questo articolo, probabilmente ti sei già reso conto che ciò che ti è accaduto fin qui, nella vita di tutti giorni, non

by Davide Maria Pirovano

Crescita Interiore

23 Giugno 20182Comments

Conosci (e migliora) te stesso con l’Enneagramma

Lasciatemi fare una piccola digressione introduttiva: In tutte le tradizioni religiose o mistiche in tutte le parti del mondo, se si va alla radice primaria del loro insegnamento, è molto facile

by Lorenzo Tuci

Crescita Interiore

5 Giugno 20182Comments

Crescita Personale, come trasformare al meglio la tua vita

La vita a volte sembra ingiusta, eventi apparentemente fuori dalla nostra portata ci condizionano il cammino in modo inaspettato. L’offesa patita nel buio del nostro ego tradisce la nostra piena responsabilità. Inconsapevolmente

by Davide Maria Pirovano

Crescita Interiore

23 Gennaio 20180Comments

Consapevolezza di sé per vivere una vita più felice

La tua giornata non è andata come desideravi? Pensieri come: “il mio capo non mi apprezza”, “nessuno mi capisce”, “non ce la faccio più”, “se solo la smettessero”, … hanno risuonato

by Davide Maria Pirovano

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