NATUROPATIA E RIMEDI NATURALI

Conosci la Naturopatia? Ecco 3 principi fondamentali per comprenderla

Conosci la Naturopatia? Ecco 3 principi fondamentali per comprenderla

Il termine Naturopatia fu coniato nel 1895 dall'americano John Scheel, medico di New York, ed ha le sue radici nelle parole inglesi "nature" e "path", da cui "nature's path", "sentiero ...
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Respirazione yogica per la Salute, un respiro di GIOIA!!

Respirazione yogica per la Salute, un respiro di GIOIA!!

La Respirazione yogica è un potente strumento per migliorare la tua salute lavorando sia sul piano fisico che su quello emotivo... scopri come iniziare e trasformare la tua vita! Per ...
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Sopravvissuti alle feste natalizie? Ecco come depurarsi dopo le feste se avete esagerato un po’!

Sopravvissuti alle feste natalizie? Ecco come depurarsi dopo le feste se avete esagerato un po’!

Ormai le vacanze natalizie sono ufficialmente terminate e non è sempre facile riprendere i ritmi lavorativi e iniziare l'anno con il pieno di energie se l'organismo ha accumulato troppe tossine ...
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[Infografica] 4 tisane invernali per sostenere la tua salute

[Infografica] 4 tisane invernali per sostenere la tua salute

Le tisane sono veri e propri rimedi che è possibile utilizzare per aiutare il corpo a mantenere lo stato di salute anche quando freddo, pioggia e nebbia mettono alla prova ...
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9 idee regalo per illuminare il tuo Natale

9 idee regalo per illuminare il tuo Natale

Anche questo Natale è arrivato e inizia la giostra dei regali. Cosa faccio? Piacerà? Servirà? Ogni anno gli stessi dubbi. E se potessi trovare qualcosa di speciale, che nutra lo ...
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6 consigli per far crescere le tue capacità empatiche e relazionali

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Sto preparando la prossima lezione di massaggio ayurvedico e, ripensando a quella passata, sono stato pervaso da un grande entusiasmo per il percorso che i nostri studenti compiono in LUMEN ...
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I Fiori di Bach per l’autunno, come scegliere quello giusto?

I Fiori di Bach per l’autunno, come scegliere quello giusto?

Con l’avvicinarsi del ritorno all’ora solare, per me inizia ufficialmente la stagione fredda e buia, che sia autunno o inverno poco importa: so che il pomeriggio, uscita dal lavoro, sarà ...
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Impara a lasciar andare e a far spazio al nuovo in 6 mosse

Impara a lasciar andare e a far spazio al nuovo in 6 mosse

Uno dei problemi più frequenti che incontro, quando ascolto le persone durante i trattamenti, è la difficolta nel lasciar andare. Cosa significa “lasciar andare”? Prova a prendere come esempio l’apparato ...
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Cantare per produrre salute

Cantare per produrre salute

Oggi parlerò di un rimedio che non si può acquistare, applicare o ingerire, tratterò una delle “medicine” più potenti che ho sperimentato in questi 15 anni di naturopatia: il canto ...
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Scopri perché è utilte, anzi importantissimo, mangiare la FIBRA

Scopri perché è utilte, anzi importantissimo, mangiare la FIBRA

TI AIUTA AD EVITARE TANTE MALATTIE, A DIMAGRIRE, AD AUMENTARE LA VITALITA’: CONOSCI E MANGIA LA FIBRA! La fibra alimentare è una componente degli alimenti di origine vegetale; essa non ...
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Se bevi latte, nutri la tua salute?

Se bevi latte, nutri la tua salute?

E' l’alimento principe di ogni cucciolo: la natura prevede che venga consumato da solo e che ogni cucciolo si rifornisca direttamente alla fonte. Il latte è l'alimento perfetto, ma solo ...
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Ritrova benessere ed equilibrio con questi 3 esercizi di Pranayama

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La salute? Questione di respiri … I pensieri, le emozioni, il corpo … cosa collega questi tre mondi? Ognuna di queste funzioni fluisce, scorre in totale autonomia; tre re che ...
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Sezione a cura di:

Milena Simeoni

Naturopata e direttrice didattica  di LUMEN, Scuola di Naturopatia.

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Come si vive in ecovillaggio? Quali sono le strategie e le opportunità che offre la vita comunitaria?