NATUROPATIA E RIMEDI NATURALI

Ecco come il Mal di Testa mi ha Cambiato la Vita

Ecco come il Mal di Testa mi ha Cambiato la Vita

Ascolti il tuo sintomo? Quello più fastidioso che vorresti eliminare subito può diventare un grande alleato, può cambiare la tua vita e ti auguro che sia così! Gestire la tua ...
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Cos'è la Naturopatia e qual è il ruolo del Naturopata?

Cos’è la Naturopatia e qual è il ruolo del Naturopata?

Domenica, in occasione della nostra festa soci, ho rivisto (con tanto piacere!) una nostra “vecchia” studentessa. Mi raccontava di passaggi, esperienze, cambiamenti fatti negli ultimi anni e del momento in ...
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Prodotti fermentati, preziosi alleati della salute

Prodotti fermentati, preziosi alleati della salute

Da millenni i cibi fermentati accompagnano la storia dell’uomo, tante tradizioni e culture ci hanno lasciato testimonianza di questi cibi come fonte di salute, dall’Africa alla Mesopotamia (dove la birra ...
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5 rimedi naturali per depurare l'organismo

5 rimedi naturali per depurare l’organismo

La primavera è iniziata e cosa possiamo fare per prepararci a viverla al meglio? Depuriamo il fegato e l’intero organismo per raccogliere le energie e ripartire dopo il freddo inverno ...
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Essere felici? Con i cibi giusti è possibile e anche più facile!

Essere felici? Con i cibi giusti è possibile e anche più facile!

Per la Naturopatia Olistica occuparsi della salute di un essere umano significa occuparsi dell’individuo nella sua totalità. Ognuno di noi è fatto di parti differenti, divise sulla carta ma insieme ...
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Le 4 fondamentali manovre del massaggio intuitivo

Le 4 fondamentali manovre del massaggio intuitivo

Il massaggio è un’arte antica, ritenuta strumento di salute da civiltà di ogni tempo e luogo, al giorno d’oggi però quest’arte sta sviluppando un approccio sempre più specifico e settoriale, ...
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Primavera: 4 consigli per una rinascita felice

Primavera: 4 consigli per una rinascita felice

Che bello!!! Sta finalmente arrivando la primavera! Le giornate si allungano, quando esce, il sole inizia ad essere caldo sulla pelle, un’aria frizzante si muove, dinamica, supportando l’organismo e tutto ...
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Scopri perché è importante masticare lentamente e più a lungo!

Scopri perché è importante masticare lentamente e più a lungo!

Lo sapevi che masticare lentamente e per un tempo prolungato è una delle tante azioni semplici ma efficaci che possiamo attuare da subito per migliorare la nostra salute? Mangio spesso ...
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Mal di stomaco da stress? Come risolverlo in modo naturale

Mal di stomaco da stress? Come risolverlo in modo naturale

Come risolvere in modo naturale il mal di stomaco da stress? Mi capita spesso, a dire la verità, molto spesso, di sentire persone che hanno vari problemi digestivi, di stomaco, ...
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Conosci la Naturopatia? Ecco 3 principi fondamentali per comprenderla

Conosci la Naturopatia? Ecco 3 principi fondamentali per comprenderla

Il termine Naturopatia fu coniato nel 1895 dall'americano John Scheel, medico di New York, ed ha le sue radici nelle parole inglesi "nature" e "path", da cui "nature's path", "sentiero ...
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Respirazione yogica per la Salute, un respiro di GIOIA!!

Respirazione yogica per la Salute, un respiro di GIOIA!!

La Respirazione yogica è un potente strumento per migliorare la tua salute lavorando sia sul piano fisico che su quello emotivo... scopri come iniziare e trasformare la tua vita! Per ...
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Sopravvissuti alle feste natalizie? Ecco come depurarsi dopo le feste se avete esagerato un po’!

Sopravvissuti alle feste natalizie? Ecco come depurarsi dopo le feste se avete esagerato un po’!

Ormai le vacanze natalizie sono ufficialmente terminate e non è sempre facile riprendere i ritmi lavorativi e iniziare l'anno con il pieno di energie se l'organismo ha accumulato troppe tossine ...
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Sezione a cura di:

Milena Simeoni

Naturopata e direttrice didattica  di LUMEN, Scuola di Naturopatia.

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