La programmazione Neuro-Linguistica è un neuro-scienza che indaga i diversi livelli di comportamento e di comunicazione interpersonali e intrapersonali caratteristici del genere umano, per l'individuazione e la disamina dei processi cognitivi alla base dei comportamenti, delle attività di pensiero e delle emozioni. Si può definire la PNL come lo "Studio della struttura dell’esperienza soggettiva" oppure, in modo meno formale e più suggestivo, come un "Manuale per l’uso della testa". Questa metodologia, se utilizzata come strumento di ricerca individuale, si dimostra un potente strumento di crescita personale.
Obiettivo: favorire l’interruzione dei sistemi automatici inconsapevoli e deleteri e aiutare la persona nella libera scelta delle sue strategie, che possono essere strutturate in modo personale, funzionale a sé e riferito alle situazioni. Acquisire una vasta gamma di abilità, strategie e tecniche nel campo della comunicazione e della ricerca interiore, saper motivare se stessi e gli altri verso obiettivi ben costruiti, in ambito lavorativo e personale.